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原来是荞麦啊: 口吃大体中分为常态性口吃和病态性口吃,常态性口吃主要表现在措词性、慌乱性、惊恐性口吃;是可以通过意识就可以改善甚至根治的,而什么是病态性口吃呢?病态性口吃主要有恐惧性口吃、预期性和反射性口吃主要是由口吃意识引起的,也就是言前口吃预期心理它就是恐惧心理加口吃预感,那么我们为什么会有口吃意识呢?是因为以往的口吃经历和口吃给自己带来的创伤心理阴影,它是口吃间赖以生存的物质基础,在以前,当我出现了口吃意识时,只知道对对它,时时地提醒自己不要口吃,一定不能口吃,没想到越是这样越口吃,而且在话后经常自责自己为什么会口吃,早知道会口吃就不说了,讨厌自己等等……听了老师的课后终于知道了人的思想是不以人的意识为转移;抵挡反而会着人的意念相反,对抗口吃意识的结果,必将激起更大的波浪,还有就是事后反复的评价,无休止的纠缠是病态性心理习惯的温床,要解除这种病态心理首先要解除口吃前的对抗心理,和口吃后的评价;纠缠,要允许一切情感的波动;不能推波助澜;最后要淡化口吃意识;如何淡化呢?一要正确认识口吃本质;二要勇于批判对待口吃的态度;要切实解除对口吃的错误态度;还要在年少实践中领悟口吃的原理;做到不评价;不骚动,不批判;讨论,当口吃意识冒出来时;要做到置之不理,采取回避迂回的方式绕过它,要顺其自然,为所当为。
2018-11-9 21:35 回复|
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